poradnik

Mikroorganizmy w naszym ciele, czyli kilka słów o mikrobiomie

weights-1171856_1920

Chociaż niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę, w naszym ciele znajduje się mnóstwo komórek bakteryjnych i grzybiczych. Można je określić wspólną nazwą jako mikrobiom. Te bakterie odpowiadają za wiele procesów zachodzących w naszym ciele. Dzięki nim możemy cieszyć się dobrym zdrowiem lub wręcz przeciwnie – udać się do lekarza w celu diagnozy. Tysiące bakterii znajdujących się w nawet najmniejszych zakamarkach naszego ciała odpowiada za prawidłowe trawienie czy inne, zachodzące w każdym organizmie procesy. W środkach społecznego przekazu bardzo często możemy usłyszeć o dbaniu o mikroflorę na przykład jelit. Ma to bezpośredni związek właśnie ze wspomnianym mikrobiomem. Jeśli więc chcemy cieszyć się doskonałym zdrowiem nie wystarczy zwykle spożywanie zdrowych posiłków i czynne uprawianie sportu. Bardzo często konieczne jest wspomaganie zwłaszcza osłabionego organizmu różnego rodzaju suplementami diety i innymi środkami. Infekcje, które czyhają na nasz organizm na każdym kroku mogą być bowiem bardzo niebezpieczne.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *